5 vor 12 – Der Business-Talk: Me-Time – klare, wenns Business läuft

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MeTime - klar, wenns Business läuft

In unserer hektischen Welt, die oft von Terminen, Verpflichtungen und der ständigen Erreichbarkeit geprägt ist, kann es herausfordernd sein, Zeit für sich selbst zu finden.

Doch gerade inmitten dieses Trubels ist es von entscheidender Bedeutung, regelmäßig “Me-Time” einzuplanen – Zeit, die ausschließlich uns selbst gewidmet ist.

Me-Time bedeutet, bewusst einen Moment der Ruhe und des Selbstgenusses zu schaffen. Es geht darum, sich von äußeren Einflüssen abzuschirmen und sich auf die eigenen Bedürfnisse zu konzentrieren. Ob es nun eine halbe Stunde am Tag oder ein ganzes Wochenende ist, Me-Time bietet zahlreiche Vorteile für unsere körperliche und geistige Gesundheit.

 

“Nix Neues” denkst du vermutlich. 😉 

Doch liegt in der Realität – im Alltag –  Wunsch und Wirklichkeit oft meilenweit auseinander.

Das Me-Time wichtig ist, klar – aber es ist gerade so viel zu tun. Und das muss alles auch geschafft werden. Denn das Business soll ja laufen. 

Wenn das fertig ist, dann ist auch Zeit für Me-Time da…

Doch, wie kannst du das im hektischen Alltag trotzdem hinbekommen – oder gerade deswegen.

Darum spreche ich mit 4 spannenden Talk-Gästen:

Me-Time, klar wenns Business läuft

Business - Talk Gäste

Mental Energetikerin – Ann, die Frau die anderen Frauen hilft ihr Energie hochzufahren und Blockaden zu durchbrechend und Handbremsen zu lösen. 
 
Kontakt zu Ann: 
 

https://vc.ann-ergy.de/vc-order

Instagram: https://www.instagram.com/annergy.official

“Ohne Gesundheit, keine Freiheit”
 
Kontakt zu Petra:
 

https://therootbrands.com/freiheitsnavi

 

Facebook: https://www.facebook.com/petra.schneider.3139

Sei die stärkste Version von dir und genieße das Leben, das dir gegeben wurde!


Kontakt zu Tanja

https://against-all-doubt.com/de/

https://against-all-doubt.com/de/mental-health-im-fokus/

Simona Winter ist  Trainerin für Gesundheit und Wohlbefinden und bereits seit 2003 human Physiotherapeutin und seit 2009 auch für Pferde beim ZVK und der FN anerkannt als Tierphysiotherapeutin. Sie hat einige Weiterbildung und noch zusätzliche Ausbildung erfolgreich abgeschlossen die sie in Ihrem „SIM WIN“ Concept vereinigt.

Sie begleitet Zwei- und Vierbeiner bis zum Weltcup in verschiedenen Disziplinen und als Sportphysiotherapeutin ist auch das Training und die Rehabilitation eines ihrer Steckenpferde.
Und dieses Wissen trägt sie auch in Unternehmen um diese zu ihren eigenen Weltmeisterschaften bestmöglich vorzubereiten.

 

Kontakt zu Simona:

www.simonawinter.de

Facebook: https://www.facebook.com/coachsimonawinter

Instagram: https://www.instagram.com/simona_winter/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/simona-winter-19823151

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Hier gehts zum Business-Talk

Das schaue ich mir jetzt an

Me-Time – klar, wenns Business läuft

In diesem Business-Talk wird nicht nur aus dem eigenen Nähkästchen “geplaudert”.

Du bekommst auch jede Menge Tipps und Impulse:

  • welche ganz einfachen Möglichkeiten du für Me-Time hast.
  • wie Me-Time “aussehen” kann.
  • und welche Herausforderungen in dem Zusammenhang Social Media hat

Gerade in unserer schnelllebigen Zeit, wo es oft noch um “höher, schneller, weiter” geht. Um “was hast du heute geschafft” – ist es wichtiger denn je, sich echte Me-Time zu gönnen.

 

Der vorerst letzte 5 vor 12 - Business-Talk

Seit Januar diesen Jahres gibt es diese Talk – Reihe.

12 x durfte ich wundervolle Gäste begrüssen.

12x sind wir live gegangen und hatten eine geniale Zeit miteinander.

12 x unterschiedliche Themen mit wahnsinnig vielen Nuggets.

Herzlichen Dank dafür!

Es ist nun Zeit, eine Pause zu machen.

Ja, der Business-Talk kommt wieder. In welchem Format? Das weiß ich noch nicht.

Dafür gibt es vom 14.-16. Mai 2024 einen Live-Summit:

Der Erfolgskompass-Summit

20 Expertinnen verraten dir ihre Insider-Tipps zum Businessaufbau.

LIVE – so dass du auch Fragen stellen kannst – und natürlich Antworten bekommst. 😉 

Bist du dabei? Dann melde dich hier an:

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