Selbstfürsorge
Als Selbstständiger ist man oft wie ein Einzelkämpfer in der wilden Arena des Unternehmertums unterwegs.
Zwischen Kundenakquise, Buchhaltung und dem ständigen Jonglieren von Aufgaben kann es leicht passieren, dass man sich selbst dabei vergisst.
Doch halt! Bevor du in einen Strudel aus Überarbeitung und Burnout gerätst, gibt es eine lebensrettende Technik: Selbstfürsorge.
Genau darüber sprechen wir im heutigen 5 vor 12 – Business-Talk:
Selbstfürsorge - klar, mache ich später
Business - Talk Gäste
Verena unterstützt dich dabei Kunden anziehen und innerlich gestärkt handeln als Introvertierte Selbstständige Frau.
Kontakt zu Verena:
Sonja Kämpf Individuelles Modedesign
Weg von der Stange hin zu mehr Individualität. Wo Ideen genäht werden!
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Instagram: https://www.instagram.com/sonjakaempf/
Mein Leben hat mich zur Königsdisziplin der Medizin gebracht, der Gesundheitsprävention, daher ermächtige ich Menschen, ihre Gesundheit zu bewahren und natürlich auch wiederzuerlangen.
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Hier gehts zum Business-Talk
Das schaue ich mir jetzt anSelbstfürsorge – klar, mache ich später 😉
In der Welt der Selbstständigkeit kann Selbstfürsorge oft als Luxus erscheinen, den man sich nicht leisten kann.
Doch in Wahrheit ist sie die geheime Waffe, die dich stark, gesund und glücklich hält, während du durch die Höhen und Tiefen des Unternehmertums navigierst.
Dazu kommt, das sie so einfach ist. Ganz einfach in der Umsetzung.
Oder fällt es uns so schwer, gerade weil es so einfach ist ?!?
Einfach:
- Nein sagen – oder auf die Toilette gehen (Was es damit auf sich hat, erfährst Du im Talk).😉
- die eigenen Energiezeiten kennen und einhalten
- trotz grossem Ziel – kleine Schritte planen und nicht alles auf einmal umsetzen wollen
- sich für sich selbst schön machen
Selbstfürsorge - für dich und dein Business
“Keine Zeit, so viel zu tun.”
Gerade beim Business-Aufbau gibt es eine Menge, die auf dich zukommen.
Webseite, Social Media, Newsletter schreiben, Kundenakquise …um hier nur mal ein paar Punkte zu nennen.
Da bleibt oft nicht die Zeit für die Selbstfürsorge. Erstmal muss das Business laufen. 😉
Doch, wie wäre es, wenn du einen glasklaren Fahrplan für dein Businessaufbau hättest?
Wenn du genau weisst, welche Schritte wann dran sind.
Und damit auch noch Zeit für deine Selbstfürsorge ist?
Genau diesen Fahrplan haben insgesamt 25 Frauen für dich zusammengestellt: Der Erfolgskompass
Wenn du mehr dazu wissen willst, setz dich unverbindlich auf die Vorfreude-Liste:
Es war ein wirklich starker Talk. Ich durfte viel lernen. Das Format des Talks ist wundervoll lebensbejahend.
Alles Liebe
Annette
Ganz lieben Dank, Annette!
Ja, auch die lebensbejahende Einstellung ist Selbstfürsorge.